La journée du jeudi 26 février 2026, correspondant au huitième jour du mois de Ramadan, s’annonce contrastée sur l’ensemble du territoire du Sénégal. Le ciel restera largement ensoleillé, mais deux facteurs majeurs appelleront à la vigilance : la persistance d’une chaleur intense à l’intérieur du pays et l’arrivée effective d’une forte houle sur le littoral, rendant cette journée particulièrement éprouvante pour les populations, notamment les jeûneurs.
Nuit du mercredi 25 au jeudi 26 février
Calme mais relativement douce
La nuit sera calme avec un ciel dégagé sur la quasi-totalité du pays. Les températures resteront modérées à élevées, offrant des conditions globalement confortables pour le souhour.
- Températures minimales : 18°C à 23°C
- Vent faible à modéré de secteur Nord à Nord-Est
Jeudi ensoleillé, chaleur pesante en journée
Le soleil dominera cette journée, accentuant la sensation de chaleur, particulièrement difficile à supporter pour les personnes observant le jeûne.
Intérieur du pays : chaleur persistante
Les régions continentales restent sous l’emprise de fortes températures :
- Maximales : 34°C à 40°C
- Air sec lié à l’harmattan, favorisant la déshydratation
Cette situation rendra le jeûne plus éprouvant en milieu et fin d’après-midi.
Littoral : températures supportables mais mer dangereuse
Sur la côte, l’influence océanique limite la hausse du mercure :
- Maximales : 27°C à 29°C
ALERTE HOULE CONFIRMÉE
La forte houle annoncée entre effectivement en vigueur ce jeudi.
- Mer agitée à dangereuse
- Risques élevés pour pêcheurs, pirogues et activités nautiques
Consignes strictes :
- Sorties en mer fortement déconseillées
- Sécurisation des embarcations
- Respect des consignes des autorités maritimes
Est, Sud et Casamance : chaleur lourde et persistante
Les régions orientales et méridionales resteront les plus chaudes :
- Maximales : 36°C à 40°C
- Humidité plus marquée au sud, accentuant l’inconfort thermique
Ciel et précipitations
- Ciel : dégagé à peu nuageux
- Visibilité : bonne à excellente
- Pluie : aucune précipitation attendue
Conseils essentiels aux jeûneurs face à la chaleur
En ce 8ᵉ jour de Ramadan, la prudence est fortement recommandée, surtout dans les zones intérieures.
Entre l’iftar et le souhour
- Boire au minimum 2 à 3 litres d’eau, répartis sur la soirée
- Privilégier l’eau, les jus naturels et les soupes
- Consommer des fruits riches en eau (pastèque, orange, melon)
- Limiter les aliments trop salés, épicés ou gras qui augmentent la soif
Au souhour (Kheude)
- Ne jamais le sauter
- Privilégier des aliments à digestion lente (céréales, riz, mil, dattes)
- Associer des protéines légères (œufs, lait, yaourt)
- Éviter le café et le thé en excès (effet déshydratant)
Pendant la journée de jeûne
- Éviter toute exposition directe au soleil entre 12h et 16h
- Limiter les déplacements et les efforts physiques
- Porter des vêtements légers, amples et de couleur claire
- Rester autant que possible dans des endroits ombragés ou ventilés
Vigilance sanitaire
- Surveiller les signes de malaise : étourdissement, fatigue extrême, maux de tête
- Les personnes âgées, malades chroniques et femmes enceintes doivent redoubler de prudence
- En cas de malaise sévère, consulter sans attendre
Lever et coucher du soleil
- Lever du soleil : 7h29
- Coucher du soleil : 19h16
- Durée d’ensoleillement : environ 11h47
Conclusion
Ce jeudi 26 février 2026 sera marqué par :
- Un temps largement ensoleillé
- Une chaleur persistante et éprouvante à l’intérieur du pays
- Une forte houle dangereuse sur le littoralUne journée déconseillée pour les activités maritimes
Double vigilance recommandée : chaleur intense et mer dangereuse
Note d’espoir : une baisse progressive des températures est attendue dès vendredi, annonçant un soulagement après plusieurs jours difficiles.
