À mi-parcours du mois béni, ce vendredi 16 mars 2026, correspondant au seizième jour du Ramadan, le Sénégal reste sous l’emprise d’un temps sec et contrasté. Le littoral profite d’une relative clémence thermique grâce aux alizés maritimes, tandis que l’intérieur du pays subit une chaleur plus marquée, accentuée par un harmattan modéré.
Nuit du jeudi au vendredi : stabilité et douceur sèche
La nuit a été globalement calme sur l’ensemble du territoire.
À Dakar, les températures sont descendues autour de 20°C, sous une brise marine modérée et un ciel partiellement voilé.
Dans le centre, notamment à Kaolack et Thiès, les minimales ont oscillé entre 21 et 23°C, avec un air sec.
À l’est, vers Tambacounda, la nuit est restée plus douce, autour de 24°C, annonçant une montée rapide des températures dès la matinée. Ces conditions ont offert un Sahour relativement agréable, malgré une sensation de soif accentuée par la sécheresse de l’air.
Tendance générale du lundi 16 mars
- Littoral : températures modérées, atmosphère ventilée.
- Centre et nord : chaleur sèche bien installée.
- Est et sud-est : pics de chaleur parmi les plus élevés du pays.
Aucune précipitation significative n’est attendue.
Températures prévues dans les 14 régions
- Dakar : 20°C matin · 27°C après-midi
- Diourbel : 22°C · 33°C
- Fatick : 22°C · 33°C
- Kaolack : 23°C · 34°C
- Kaffrine : 22°C · 34°C
- Thiès : 21°C · 32°C
- Saint-Louis : 21°C · 32°C
- Matam : 24°C · 36°C
- Louga : 21°C · 33°C
- Tambacounda : 24°C · 37°C
- Kédougou : 23°C · 35°C
- Kolda : 22°C · 34°C
- Sédhiou : 22°C · 34°C
- Ziguinchor : 23°C · 33°C
Les régions orientales comme Matam et Tambacounda enregistrent les températures les plus élevées, avec une chaleur sèche persistante.
Conseils aux jeûneurs pour ce 16ᵉ jour
- Hydratation progressive entre l’iftar et le Sahour (eau, lait, bouillons, fruits riches en eau).
- Éviter les efforts physiques entre 12h et 16h, surtout dans l’est du pays.
- Repas équilibrés et peu salés pour limiter la déshydratation.
- Aérer les habitations tôt le matin afin de conserver la fraîcheur intérieure.
- En cas de vent poussiéreux, protéger les voies respiratoires.
À retenir
Ce 16ᵉ jour du Ramadan se déroule sous un ciel sec et majoritairement ensoleillé. Si le littoral bénéficie d’une relative douceur, l’intérieur du pays connaît une chaleur soutenue. La vigilance face à la déshydratation demeure essentielle, particulièrement dans les régions orientales où le mercure atteint ses niveaux les plus élevés.ntégrer dans l’organisation de cette seizième journée du mois béni de Ramadan.
