En ce vendredi 13 mars 2026, correspondant au 23ᵉ jour du mois de Ramadan, le Sénégal reste marqué par un contraste météorologique prononcé entre le littoral et l’intérieur du pays. Tandis que la façade atlantique profite toujours de la fraîcheur relative des alizés maritimes, les régions centrales et orientales continuent de subir une chaleur sèche et intense typique de la saison sèche.
Nuit du jeudi au vendredi : fraîcheur sur la côte, douceur à l’intérieur
La nuit du jeudi au vendredi a été globalement calme sur l’ensemble du territoire. Sur le littoral, notamment à Dakar, les températures sont descendues autour de 19 à 20°C, sous un ciel majoritairement nuageux et une brise marine modérée. Cette fraîcheur relative a offert des conditions assez agréables pour le Sahour.
Dans le centre du pays, vers Thiès et Kaolack, les minimales ont oscillé entre 21 et 23°C, avec un air sec caractéristique de l’harmattan.
Plus à l’est, notamment à Tambacounda, la nuit est restée plus douce, autour de 24°C, annonçant une nouvelle journée particulièrement chaude.
Tendance générale du vendredi 13 mars
Pour cette journée du 23ᵉ jour de Ramadan, les conditions restent globalement stables :
- Littoral : ciel souvent voilé ou nuageux, températures modérées.
- Centre et nord : chaleur sèche et atmosphère ensoleillée.
- Est et sud-est : températures très élevées, parmi les plus fortes du pays.
À Dakar, la maximale devrait atteindre 22 à 23°C, maintenant une ambiance relativement fraîche pour la saison.
Dans l’intérieur du pays, la chaleur se fera davantage ressentir avec des températures dépassant 35°C, notamment dans les régions orientales.
Températures prévues dans les 14 régions du Sénégal
- Dakar : 20°C matin · 23°C après-midi
- Diourbel : 22°C · 33°C
- Fatick : 22°C · 34°C
- Kaolack : 23°C · 37°C
- Kaffrine : 23°C · 36°C
- Thiès : 21°C · 29°C
- Saint-Louis : 22°C · 35°C
- Matam : 24°C · 38°C
- Louga : 22°C · 34°C
- Tambacounda : 24°C · 38°C
- Kédougou : 23°C · 36°C
- Kolda : 23°C · 35°C
- Sédhiou : 23°C · 35°C
- Ziguinchor : 24°C · 36°C
Aucune précipitation significative n’est attendue sur l’ensemble du territoire.
Conseils aux jeûneurs pour ce 23ᵉ jour de Ramadan
- Hydratez-vous abondamment entre l’iftar et le Sahour afin de compenser la perte d’eau.
- Évitez les activités physiques intenses entre 12h et 17h, surtout dans les régions chaudes.
- Privilégiez des aliments riches en eau comme les fruits et les soupes.
- Portez des vêtements légers et respirants pour limiter la déshydratation.
- Aérez les habitations tôt le matin et en soirée pour conserver la fraîcheur.
À retenir
Ce vendredi 13 mars 2026, correspondant au 23ᵉ jour du Ramadan, confirme la tendance observée ces derniers jours : une côte relativement fraîche sous l’influence des alizés et un intérieur du pays confronté à une chaleur intense pouvant atteindre 38°C, notamment dans les régions de l’est du Sénégal. Une vigilance particulière reste recommandée face aux risques de déshydratation.
