En ce mercredi 18 mars 2026, correspondant au 28ᵉ jour du mois de Ramadan, la météo au Sénégal reste marquée par un contraste thermique important entre la façade atlantique et l’intérieur du pays. Alors que le littoral bénéficie encore de la fraîcheur relative des alizés maritimes, les régions de l’intérieur, notamment à l’est, continuent de subir une chaleur sèche et persistante.
Nuit du mardi au mercredi : douceur sur la côte, chaleur à l’est
Durant la nuit du mardi au mercredi, les conditions météorologiques sont restées globalement calmes sur l’ensemble du territoire. Sur la façade atlantique, notamment à Dakar, le thermomètre est descendu autour de 19 à 20°C, sous un ciel légèrement nuageux et une brise marine modérée. Cette fraîcheur relative a offert des conditions assez agréables pour le Sahour des jeûneurs.
Dans les régions du centre comme Thiès et Kaolack, les températures nocturnes ont oscillé entre 21 et 23°C, dans une atmosphère sèche liée à l’harmattan.
Plus à l’est, notamment vers Tambacounda, la nuit est restée plus chaude avec des minimales autour de 24 à 25°C, annonçant une nouvelle journée très chaude.
Tendance générale pour la journée du 18 mars
Pour ce 28ᵉ jour du Ramadan, la situation météorologique reste dominée par deux influences principales :
- Sur le littoral : un air relativement frais maintenu par les alizés maritimes.
- Dans l’intérieur du pays : une chaleur sèche et persistante avec un ensoleillement marqué.
- À l’est et au nord-est : des températures très élevées, proches de 39 à 40°C.
Aucune pluie n’est attendue sur l’ensemble du territoire.
Températures prévues dans les régions du Sénégal
- Dakar : 20°C matin · 22°C après-midi
- Thiès : 21°C · 26°C
- Diourbel : 22°C · 34°C
- Fatick : 22°C · 34°C
- Kaolack : 23°C · 37°C
- Kaffrine : 23°C · 36°C
- Saint-Louis : 21°C · 23°C
- Louga : 22°C · 34°C
- Matam : 24°C · 39°C
- Tambacounda : 25°C · 40°C
- Kédougou : 24°C · 37°C
- Kolda : 23°C · 35°C
- Sédhiou : 23°C · 35°C
- Ziguinchor : 24°C · 37°C
Conseils aux jeûneurs pour ce 28ᵉ jour de Ramadan
Face aux fortes chaleurs attendues dans plusieurs régions, quelques précautions sont recommandées :
- Hydratez-vous abondamment entre l’iftar et le Sahour.
- Évitez les activités physiques intenses entre 12h et 17h, surtout dans l’est et le nord du pays.
- Consommez des aliments riches en eau comme les fruits, les légumes et les soupes.
- Privilégiez les lieux ombragés et aérés pour limiter les effets de la chaleur.
- Surveillez particulièrement les personnes âgées et les enfants, plus sensibles à la déshydratation.
À retenir
Ce mercredi 18 mars 2026, correspondant au 28ᵉ jour du Ramadan, confirme la persistance d’un contraste climatique marqué entre un littoral relativement frais et un intérieur du pays soumis à une chaleur intense pouvant atteindre 40°C, notamment dans l’est du Sénégal. Les jeûneurs sont appelés à redoubler de vigilance face aux risques de déshydratation.
