Ramadan sous forte chaleur : jusqu’à 40°C à l’intérieur, vigilance accrue ce mardi


En ce mardi 24 février 2026, correspondant au 6ᵉ jour du mois de Ramadan, la situation météorologique s’annonce globalement calme mais marquée par une chaleur persistante sur une large partie du Sénégal. Après une nuit partiellement nuageuse, le ciel restera voilé par endroits, sans phénomène majeur signalé. Le contraste thermique demeure net entre l’intérieur du pays, toujours sous de fortes chaleurs, et le littoral, où l’influence océanique continue d’adoucir l’atmosphère.

Nuit calme et ciel légèrement voilé

La nuit du lundi 23 au mardi 24 février s’est déroulée sous un ciel partiellement nuageux sur une grande partie du territoire. Aucun événement météorologique notable n’a été observé. Les températures nocturnes sont restées relativement fraîches sur la côte, offrant un répit appréciable aux jeûneurs avant l’aube.

Littoral : conditions plus clémentes

Sur la façade atlantique, notamment à Dakar et Cap Skirring, la journée sera supportable comparée à l’intérieur du pays.

  • Températures :
    • Minimales : 21°C
    • Maximales : 29 à 31°C

Cette modération thermique reste favorable aux activités quotidiennes, y compris pour les jeûneurs.

Conditions maritimes

Les conditions en mer sont actuellement favorables, mais une forte houle est attendue à partir du jeudi 26 février.
Les pêcheurs, plaisanciers et sportifs nautiques sont invités à anticiper.

  • Température de l’eau : 18,5 à 18,9°C, fraîche mais praticable.

Petite Côte : légère hausse thermique

De Saly à Joal-Fadiouth, les températures seront légèrement plus élevées que dans la capitale :

  • Minimales : 21–22°C
  • Maximales : 29–31°C
    Le ciel restera partiellement nuageux, avec de belles éclaircies.

Centre et Nord : chaleur persistante

Centre (Kaolack, Thiès, Diourbel)

  • Minimales : 22–23°C
  • Maximales : 33 à 36°C

Nord (Saint-Louis, Louga, Matam)

  • Minimales : 22–24°C
  • Maximales : 35 à 38°C
    À Matam, le thermomètre pourrait atteindre 38°C, sous l’effet d’un harmattan chaud et sec.

Est et Sud-Est : canicule maintenue

Les régions de Tambacounda et Kédougou restent les plus exposées :

  • Tambacounda : 23°C / 38–40°C
  • Kédougou : 22°C / 36–38°C
    Ces températures caniculaires se maintiennent pour un deuxième jour consécutif.

Casamance : chaleur tropicale

À Ziguinchor et environs :

  • Minimales : 23–24°C
  • Maximales : 33–35°C
    L’humidité plus élevée accentuera la sensation de lourdeur, surtout en milieu de journée.

Ciel, visibilité et précipitations

  • Ciel : partiellement nuageux, sans phénomène majeur
  • Visibilité : globalement bonne sur tout le territoire
  • Pluies : aucune précipitation attendue (0 mm), conformément à la saison sèche

Selon ANACIM, « le ciel restera globalement dégagé mardi et mercredi, malgré quelques nuages épars localement ».

Conseils essentiels aux jeûneurs

Hydratation entre l’iftar et le suhoor

  • Boire abondamment et régulièrement (1,5 à 2 litres minimum)
  • Fractionner l’apport en eau entre l’iftar et le coucher
  • Privilégier eau, jus naturels, fruits riches en eau (pastèque, orange)
  • Éviter sodas, café excessif et boissons trop sucrées

Alimentation adaptée

  • Rompre le jeûne avec dattes + eau
  • Favoriser des repas légers, peu gras et peu salés
  • Éviter les plats trop épicés qui augmentent la soif

Gestion de la chaleur en journée

  • Limiter les sorties entre 12h et 16h
  • Porter des vêtements légers, amples et clairs
  • Se reposer autant que possible, surtout pour les personnes âgées

Vigilance particulière

  • Surveiller enfants, personnes âgées et malades chroniques
  • Consulter rapidement en cas de maux de tête, étourdissement, nausées

Soleil

  • Lever : 7h30
  • Coucher : 19h16
  • Durée d’ensoleillement : ~11h46

Une durée qui contribue au maintien des fortes chaleurs, notamment à l’intérieur du pays.

En résumé : un mardi calme mais chaud, exigeant prudence et bonne gestion de l’effort, particulièrement pour les jeûneurs en ce mois béni de Ramadan.

Auteur/autrice

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Retour en haut
Activer les notifications OK Non merci
Résumé de la politique de confidentialité

Ce site utilise des cookies afin que nous puissions vous fournir la meilleure expérience utilisateur possible. Les informations sur les cookies sont stockées dans votre navigateur et remplissent des fonctions telles que vous reconnaître lorsque vous revenez sur notre site Web et aider notre équipe à comprendre les sections du site que vous trouvez les plus intéressantes et utiles.